Como Vai a Saúde dos Teus Pés?

Porque o nosso bem estar começa nos pés...

Durante o mês de Abril assinala-se o mês da saúde do Pé. Neste artigo vamos indicar-te algumas oportunidades únicas para cuidares da saúde dos teus pés.

A rotina do dia-a-dia, a vida atribulada e agitada leva-nos muitas vezes a descurarmos alguns cuidados com o nosso corpo, mais cedo ou mais tarde, os problemas vão surgir disso não tenhamos dúvidas. Com os pés não é diferente, aliás, eles ficam mais escondidos, é natural que  tenhamos menos atenção.

De seguida, presenteamos-te com 6 regras e dicas simples para que tenhas os pés bonitos e sempre impecáveis. Nada de estragar o look minha gente!

Pelo facto de estarmos sempre a mil á hora, usamos calçado  incómodo pela necessidade de passarmos imenso tempo em pé ou termos que caminhar bastante. É importantíssimo que mudemos esta rotina e procuremos mudar esta tendência, usando calçado cómodo, bem como cuidar corretamente dos nossos pézinhos. 

Já pensaste que são eles que sustentam todo o peso do nosso corpinho danone? 

Regra n.º 1 Um principio básico da higiene é manter os nossos pés secos, a humidade em excesso é um ótimo principio para dar as boas-vindas aos fungos. Ora, para ter pés sempre secos devemos primar por calçado feito em materiais naturais que permitam a respiração da pele, evitar o uso do mesmo calçado durante vários dias seguidos e, após o banho há que secar bem os pés.

Regra n.º 2 Cuidar das unhas dos pés pode conduzir a unhas encravadas. Para evitar as mesmas, devemos cortar as unhas em linha reta (sem fazer curvas) e não as deixar muito curtas evitando que elas encravem ou apanhem alguma infeção. Outro passo muito importante (que de certo desconhecemos) é que não devemos retirar as cutículas, mas sim, empurrá-las em direção à base da unha usando uma espátula específica.

Regra n.º 3 O cuidado da saúde das unhas é fundamental e, mesmo que não o consigas evitar, podes tentar resolver a situação ao manter os pés em água morna por 15 a 20 minutos, adicionando uma colher de sal por cada litro de água. Em caso de vermelhidão e inflamação em redor da unha for intensa, o melhor é mesmo procurar um médico especializado- podologista. 

Regra n.º 4 Um bom creme para pés é tão preciso como o de mãos, rosto e corpo. Escolhe produtos que incluam componentes amaciantes, como dimeticona, lanolina e vaselina além de ingredientes hidratantes, como glicerina e lecitina.  Outra dica importante é que o creme não deve ser aplicado entre os dedos, pois pode ser um condutor ao surgimento de fungos. 

Regra n.º 5 Uma excelente ferramenta para combater a fadiga, melhorar a circulação e manter a saúde dos pés é uma boa massagem. Como a célere frase "Uma massagem por dia não sabes o bem que te fazia" e, com o avanço da tecnologia, podes sempre recorrer a um gadget para te ajudar nesta missão ou então uma simples bola de ténis. 

Neste Catálogo 06.2018 temos duas novidades que irão proporcionar um maior conforto aos nossos pés com as Almofadas e Protecções de Calcanhares.  

A linha Feet Up Advanced, oferece-nos dois produtos testados clinicamente que nos ajudam a suavizar e eliminar as calosidades com o Creme Para Calcanhares Gretados Repair & Smooth e o Creme Para Pés Esfoliante intensivo Feet up Adanced.

No primeiro, deve fazer-se uma aplicação de duas vezes ao dia, idealmente após o duche, massajando os pés com principal incidência nos calcanhares e zonas secas. No segundo, o uso do esfoliante recomenda-se o uso de 2 a 3 vezes por semana. Massajar na pele limpa e seca com movimentos circulares, nas zonas mais secas, calcanhares, dedos e planta do pé. Por fim, deve exaguar-se bem com água tépida e secar bem os pés.

E, porque os nossos pés merecem ser felizes e saudáveis, que nos ajudem a sentir-mo-nos revigorados e com energia para um novo dia com um sorriso sugiro o Spray de Pés Revigorante Feet Up Comfort e que também podes usar no calçado.

Todos estes produtos encontram-se a preços super acessíveis e ainda pode ser adquiridos com um Desconto adicional de pelo menos 23%, ao tornar-se Cliente VIP. A Inscrição é gratuita, sem compromisso ou obrigações, sabe mais aqui.

Créditos da foto: Fascínio Lunar.

Podes igualmente, optar por um fabuloso SPA de Pés e oferecer um tratamento para hidratar, relaxar e trazer juventude e frescura aos teus pés! Um tratamento completo para uns pés macios, hidratados e saudáveis! O terapeuta e profissional do espaço Fascínio Lunar começara com uma higienização e aplicação de esfoliante para remoção das células mortas. Quando a pele já se encontra livre de resíduos é aplicado uma máscara hidratante nos pés por aproximadamente 15 minutos. Ao mesmo tempo é feita uma massagem relaxante nos pés, finalizando com um creme hidratante. O custo de 1 Sessão é 12.50€ e 3 Sessões é de 25.00€. RESERVA JÁ o teu SPA de Pés e menciona o nosso blogue.

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